אשכול
:
מספר סטים לשריר גדול\בכלל האימון...
צפיה בהודעה בודדת
16-11-08, 11:19
#
8
shukila
Banned
תאריך הצטרפות: Apr 2008
צפה באלבומי התמונות של shukila
הודעות: 414
מה דעתכם על abc 5 פעמים בשבוע ? כי אני רואה פה הרבה שמתנגדים ל6 ו 5 פעמים בשבוע וזה מה שהייתי עושה עד עכשיו
abcxabx וככה הלאה
12 סטים באימון לשריר גדול ו 8 לשריר קטן . תודה
shukila
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיshukila