צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-11-08, 18:00   #16
NoNaMe0
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 136
ברירת מחדל

וגם הbmr שלו יותר גדול לדעתי כי בן אדם שמתאמן 4 פעמים בשבוע צריך להכפיל את הbmr במשהו כמו 1.5-8(לא זוכר :s)
NoNaMe0 מנותק   הגב עם ציטוט