אשכול: איזה תרגיל יותר טוב לטרפזים שראגים או הרמות מוט לכתפיים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-09-06, 22:27   #3
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל
מובן ששראגים מפני שהם עובדים על הטרפזים.
והתרגיל השני עובד יותר על כתפיים.
Troya מנותק   הגב עם ציטוט