ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomera
טוב סוסון לך תיהיה אלוף עולם בwl ותתאמן בלי רצועות  |
מה הקשר?
ציטוט:
|
רצועות זה כלי עזר טוב מאד וחבל שאתה לא מבין כמה, אולי בbb זה פחות חשוב כי פחות מתייחסים למשקל שאתה מרים אבל בענפי הכוח אתה לא יכול לעבוד חזק מצד אחד ומצד שני בלי לעבוד עם הרצועות. האמות שלך לא חזקות כמו העומס שאתה מפעיל עליהם באימון.
|
לא אמרתי שאסור להשתמש ברצועות. אמרתי שצריך לדעת מתי כן ומתי לא. חתירה זה לא נכנס בקטגוריה של הכן.
נמאס לי להתווכח עם ילדים בני 15. מיציתי את הוויכוח.