אשכול: עזרה| תרגילים לכתפיים ולחזה במשקליים חופשיים .
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-11-08, 11:50   #17
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus צפה בהודעה
לא ממש. מילטרי פרס זה בעמידה עם מוט לפני הראש

ודאמבלים זה בישיבה וזה יותר מצדי הראש מאשר מלפנים
ומיליטרי זה גם ברגליים צמודות
the animal מנותק   הגב עם ציטוט