ציטוט:
פורסם במקור על ידי סדריק
תוציא את הפליס עם כבלים,מיותר לחלוטין
תעשה 4 סטים כל דבר וזהו
ודאמבלים בשטוח אמרתי כי יש טווח תנועה יותר גדול וככה יש מתיחה יותר טובה לחזה
|
סבבה אחי אני יוריד את הפלייס למה אתה אומר מיותר מאיזו סיבה?
ותראה אז למה לא עדיף לי שגם עליון אני יעשה עם משקולות ?