ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

amitbensh · 14-11-08, 23:43

איך למשל אני יכול לדעת שהאימון לחזה שלי הוא אימון שמתאים לי?
ובלי קשר אני רואה תגובות של אנשים פה לאנשים ששואלים על התוכנית אימון שלהם והם אומרים להם
תעשה את התוכנית שהכי מתאימה לך
איך בדיוק אפשר לדעת מה מתאים לי?
איך אני יכול לדעת אם למשל שכפיפת מרפק במוט w יותר טוב בשבילי לעומת כפיפת מרפקים במשקולות בודדות?
תודה לעונים וליל הטוב

14-11-08, 23:43	#1
amitbensh חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של amitbensh הודעות: 104 כללי:: עמית בן שבת גיל:: 23 עוסק ב:: איש מכירות חדר כושר: דרך הגוף יבנה	איך אתם יודעים שהתוכנית טובה לכם? איך למשל אני יכול לדעת שהאימון לחזה שלי הוא אימון שמתאים לי? ובלי קשר אני רואה תגובות של אנשים פה לאנשים ששואלים על התוכנית אימון שלהם והם אומרים להם תעשה את התוכנית שהכי מתאימה לך איך בדיוק אפשר לדעת מה מתאים לי? איך אני יכול לדעת אם למשל שכפיפת מרפק במוט w יותר טוב בשבילי לעומת כפיפת מרפקים במשקולות בודדות? תודה לעונים וליל הטוב