ציטוט:
פורסם במקור על ידי cba
פשוט בגלל שאני אישית לא אוהב תרגילים ליחידים כל פעם d: זה התחליף היחידי שעלה לי בראש..
וכמו שאמרתי סתם התחשק לי לערוך תתוכנית..
|
בנט אובר..
מסור כפול בשכיבה על ספסל ב30 (אבל זה ממש מעפן חחח)
ובדוגרי, לא חייבים כל הזמן חופשיות חופשיות חופשיות, אפשר לתת גם מידי פעם תרגילים במכונה, לא יקרה כלום..