ציטוט:
פורסם במקור על ידי blueninja
אז ככה,היום בבוקר קמתי והרגשתי שתפוס לי ממש הגב, (שמתי תמונה של האיזור שנתפס בו ).
עכשיו במהלך היום זה התחזק, השיא זה ברגעים אלה אני אחרי אימון גב יד קדמית וזה כואב.
הינה התמונה
אם אפשר עצות איך להעביר את זה כמה שיותר מהר..
נ"ב, המאמן אמר שזה כתוצאה של התקררות, וגם באמת היה ממש קר בלילה ובמהלך היום.. וגם ישנתי רק עם בוקסר. |
כדאי לך לקרוא את המאמר שלי באתר,
בנושא טיפול תומך.
אם יהיו שאלות נוספות-אשמח לעזור.
רפואה שלמה.