אשכול: עזרה| תרגילים לכתפיים ולחזה במשקליים חופשיים .
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-11-08, 13:27   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי saidii278 צפה בהודעה
אתה יכול להראות לי אחי איזה תרגילים אלה?

עם האתר הזה שרואים איך לעשות תרגילים לכל חלק בגוף?
תגיד איזה תרגילים אתה צריך קישור ואני אביא לך
the animal מנותק   הגב עם ציטוט