ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal
כן, זה בכל מחשבון תזונה יש ערכים קצת שונים, אבל פעם לא שמתי לב להבדלים קריטיים ככה שזה לא ממש משנה לי
|
לדוגמה באתר שנתת 100 גר' חזה עוף לפני בישול זה90 קל' ובאולימפוס 110, 20 קלוריות זה כלום אבל כשאוכלים 200 גרם + הבדלים בדברים אחרים זה משמעותי ,יכול להגיע ל100 (ויותר) קלוריות הפרש
אתה יודע מה הערכים ב100 גרם תפו"א עם קליפה (לא מבושל) ? כי חיפשתי בכמה מחשבונים ולא מצאתי