ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלקנה
אני רוצה להתחיל עם קריאטן אבל אין לי מושג מה עדיף (האמת שגם אין לי מושג מה ההבדל).
אשמח לקבל הסבר קצר וכמובן אם מישו יכול להמליץ לי על איזו חברה הכי כדאי ללכת.
תודה על העזרה
|
קריאטין מונו' של אופטימום טהור 600 גרם . ! הדבר ...
תוצאות ממש טובות אני רואה על עצמי.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|