אשכול: העמסות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-09-06, 21:59   #3
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

אתה הבנת לא נכון.
העמסה צריכה להתחיל אחרי אימון Fbw.
בנוגע למידע טכני על העמסות תעשה חיפוש כי יש המון מידע בפורום.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט