ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ohadhost · 11-01-07, 21:15

תקשיבו תמיד אימנתי ועשיתי הרבה שכיבות סמיכה ומזה היתפתח לי ממש יפה היד האחורית אבל שמתי לב שהיד שלי בצורה רפויה אז לא רואים את זה יפה כי היד הקידמית לא בולטת בגרוש אני כבר כימעט שבועיים מתאמן עם 5 קילו עושה 8 סטים לידיים יש שיפור אבל עדיין לא ניראה משו .
להפסיק לאמן את היד האחורית ?

11-01-07, 21:15	#1
ohadhost חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של ohadhost הודעות: 479	חוסר פרופורציות ביד תקשיבו תמיד אימנתי ועשיתי הרבה שכיבות סמיכה ומזה היתפתח לי ממש יפה היד האחורית אבל שמתי לב שהיד שלי בצורה רפויה אז לא רואים את זה יפה כי היד הקידמית לא בולטת בגרוש אני כבר כימעט שבועיים מתאמן עם 5 קילו עושה 8 סטים לידיים יש שיפור אבל עדיין לא ניראה משו . להפסיק לאמן את היד האחורית ?