זה נראה לי קצת אכזרי למתוח את הרצועות בברך בדיפ סקוואט
יש משהו לגבי זה גם? נראה לי סיכוי הרבה יותר גבוה לפציעה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$
ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
|