צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-11-08, 18:38   #1
guyhazi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 81
גיל:: 20
חדר כושר: מחסן בבית
ברירת מחדל האמה החמקמקה

אני מנסה לפתח את האמה שלי אבל זה לא עוזר החלק הזה בגוף מהמרפק לפרק כף היד נישאר באותו גודל מישהוא יכול לתת לי בבקשה המלצה או איזה סרטון ל2-3 תרגילים טובים לאמה

נערך לאחרונה על ידי guyhazi, 11-11-08 בשעה 18:42.
guyhazi מנותק   הגב עם ציטוט