כל הבאדיבילדרים נמוכים? מאיפה הבאת תשטות הזאת?!
ואתה יכול לשאול הרבה אנשים כאן שהם בוגרי וינגייט שיודעים שמזיינים גם שם את השכל.
כמו שכבר אמרתי לך, גם בלי דדליפט וסקוואט, התוכנית שלך לא בכיוון. קח תוכנית שמישהו פרסם בפורום (תעשה חיפוש), תראה איזה ביקורות נתנו לו עליה, תתקן, והנה לך תוכנית.
__________________
|