איזה רוחב שתיהיה בריא, בחור מאסיבי ללא ספק ואחוז שומן? למראית העין נראה יותר לכיוון של 14-15 אבל זה נראה שיש עליך לא מעט נוזלים אז יש מצב שבפועל אחוז השומן האמיתי הוא באמת -12.5-13.
נ.ב
אתה בטוח שאתה בן 17 ולא 71? חחחחחחח סתם אח שלי אבל אם לא היית אומר הייתי בטוח שאתה בן 30+
|