אשכול: מהו הזמן המומלץ לאכול ארוחת צהרים לפני אימון כדי שיהיה לי מספיק אנרגיה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-11-08, 16:49   #1
saidii278
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 73
ברירת מחדל מהו הזמן המומלץ לאכול ארוחת צהרים לפני אימון כדי שיהיה לי מספיק אנרגיה
שמעו יש לי בעיה שאני הולך ישר אחרי שאני אוכל אני מרגיש חלש

לכן חשוב לי לדעת כמה זמן צריך לחכות
saidii278 מנותק   הגב עם ציטוט