אשכול: עזרה דחוף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-11-08, 12:05   #11
ilayzror
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
ברירת מחדל

לא נראה לי נחוץ הפסקה , [כרגע לפחות] , היום יש לי אימון כתפיים חזה ויד אחורית. אם ארגיש איזשהו כאב שלא במקום אני קם והולך.

בנתיים אני מורח וולטרן ושם תחבושות...


וגיא , ברור שאוריד משקל אין מצב שאני אעשה שוב שטות כזו.
ilayzror מנותק   הגב עם ציטוט