אשכול: תזונה נכונה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-11-08, 03:07   #15
Biceps mAn
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 552
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ecliptic צפה בהודעה
תאמין לי שאני לא מתעלם משום דבר ואני מודה לכולם על העזרה שעזרו לי באמת המון תודה רבה
אבל אני ומדריכים קצת לא חברים זה הבעיה שלי אני מאמין בעצמי לא בדף וזה שאני רזה ויקרא מדריך זה לא יתן לי להשמין תכלס לענין אני צריך תפריט או לא יודע מה אימוני כושר טובים או איזה אבקה שתמליצו לי שאני ישב רגל על רגל ויהיה לי כרס כי אני לא בנאדם שמחפש כרגע שרירים אני מחפש השמנה נטו השמנה אני יודע שזה לא בריאאבל ממש רזה
אז אתה מטומטם נקודה.
Biceps mAn מנותק   הגב עם ציטוט