ציטוט:
פורסם במקור על ידי haas
חח תודה.. החומרים שאני משתמש בהם הם בעיקר טונה פסטה והרבה הרבה שיבולת שועל  ....אה וגם אבקת חלבון ולאחרונה התחלתי עם קריאטין שלא עזר יותר מדי ובשבועיים האחרונים גם ניסיתי נאנו ואפור שהמקום שאליו הוא שייך הוא האסלה=\ |
שמע אחי קשה לי להאמין.....
מה ההיקף שלך ביד?
מה הגובה?