ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend
מההההה?!?!?!
Wtf!!!!!!!!
עלית איזה 10 קילו שריר (וככה זה נראה) ב4 חודשים?????
בואנה אחי... באיזה חומרים אתה משתמש גם אני רוצה...
פייייי איזה שינוי..
|
חח תודה.. החומרים שאני משתמש בהם הם בעיקר טונה פסטה והרבה הרבה שיבולת שועל
....אה וגם אבקת חלבון ולאחרונה התחלתי עם קריאטין שלא עזר יותר מדי ובשבועיים האחרונים גם ניסיתי נאנו ואפור שהמקום שאליו הוא שייך הוא האסלה=\