אשכול: כמעט 4 חודשים של אימונים (וידיאו קטן+עידכון תמונות)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-11-08, 22:28   #5
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל
וואו איזה שינוי בידיים!!
אבל החזה....חלש מאודד אפילו הייתי אומר שאין שינוי בו
בקשר לסירטון אחי לא רוצה לבעס אותך אבל זה ממש לא ניקרא לחיצת חזה בדאמבלים קודם כל אתה לא מוריד עד הסוף,שנית כל אתה רועד כמו לא יודע מה תוריד משקל
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט