אשכול: בעיה באימון חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-11-08, 20:07   #11
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
תעשה תרגיל מבודד כמו פרפר זאת בנוסף ללחיצת חזה הרגילה
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט