ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe
אני גם לא שומע מוסיקה במהלך האימון,מה שכן אם המאמן בחדר כושר היה שם את השיר שהעלתה לפה במכון באמצע שאני באימון רגלים למשל המוט אולימפיה היה עף לשיניים שלו למרות שהוא אחלה גבר מטאליסט פאוורליפטר מלא בקעקועים חחחחחחח ככה מאמנים צריכים להיות היוום!כל היום מרביץ דדליפט סקוואט rm1 תענוג לראות את הבחור עובד ולא שחיפונים בוגרי וינגייט למרות שאין ברירה כולם עשו את הקורס 
מה שכן באירובי או לפני אימון רגלים אני שומע את השיר הזה:
http://www.youtube.com/watch?v=l7go3idea3g
זה לפני אימון רגלים ובזמן האירובי שלושת השירים האלו ויש גם קליפים ושירים לפני אימון חזה ובאירובי כמו בכל קבוצת שריר ושריר 
מרעילללללללללללל תתחת 
נ.ב
פעם הייתי צופה בקליפ של האימון רגלים של קולמן שהיה בשיא..הבעיה שמי שהעלה אותו אמר שyoutube הורידו אותו בגלל שהוא השתמש באיזה שיר שכביכול "זכויות יוצרים" חח כוס אמא שלהם ****. |
בואנה מזה הסרטון הזה חח אחד הטובים