השבוע ניסיתי להתחיל את התרגיל
ומשום מה יש לי כאבים בברכיים בזמן שאני עושה את זה..
ולפני 4 שנים {לפני שהתגייסתי} הייתי עושה את זה ולא היה לי שום כאבים!!!
וגם הייתי ספורטאי לפני כמה שנים ואפעם לא הייתה לי שום בעיה
וזה תרגיל מש חשוב לי למה הרגליים שלי הכי בפיגור
אוףף