ציטוט:
פורסם במקור על ידי soprano
אני עושה פשיטת מרפקים ליד קדמית בישיבה עם מוט w, וזה כואב לי בזרוע בצורה מטורפת אני מרגיש כאילו היא נשברת..
יכול להיות מוט w לא טוב מספיק רחב/צר בעל עיקומים לא בריאים ומקשים על התנועה?
|
נדרשים פרטים אנמנסטים נוספים ליעוץ.
בכל מקרה כדאי להתייעץ עם מדריך הכושר בענין הטכניקה.
אם זה ענין רפואי (דלקת בשריר למשל) ניתן לנסות טיפול תומך,
ובאין הטבה- לפנות לבדיקת רופא.
בריאות שלמה.