אשכול: נקודות שיפור לדדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-11-08, 19:29   #18
Cookie
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
שלח הודעה דרך ICQ אל Cookie
ברירת מחדל
משקלים בהדרגה,טווח נמוך,לא יותר מדי
5 מצוין
יותר מזה אתה מתעייף מאד וגם הרבה חומצות חלב,ואז אתה יכול פחות להקפיד על טכניקה
Cookie מנותק   הגב עם ציטוט