ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
חחחחחחחחחחחחחחחחחחח עיליי אתה תמים אחי....
יש אולי 5 מדריכים בארץ שיסבירו למתאמן דדליפט רוב המדריכים בכלל לא יודעים איך עושים דדליפט
|
חחח איזה כיף לי, המאמנים אצלי במכון אחלה של מאמנים. יסבירו לך הכל.
והם ממש לא דוחים דדליפט וסקווט..
לייף &פיטנס חדרה.. מי שמתאמן שמה יודע : )