ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**masterpeaice** · 07-11-08, 15:15

אם הbmr שלי יצא 1770 קלוריות, זה אומר שההוצאה היומית שלי ביום בלי אימון היא 1770 קלוריות?
או שצריך להכפיל את זה באיזה שהוא מספר ?
ואם כן ההוצאה היומית שלי היא 1770 קלוריות.. אז לעשות מסה של 2000 קלוריות ?

07-11-08, 15:15	#1
masterpeaice Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של masterpeaice הודעות: 283	שאלה בנוגע לbmr אם הbmr שלי יצא 1770 קלוריות, זה אומר שההוצאה היומית שלי ביום בלי אימון היא 1770 קלוריות? או שצריך להכפיל את זה באיזה שהוא מספר ? ואם כן ההוצאה היומית שלי היא 1770 קלוריות.. אז לעשות מסה של 2000 קלוריות ?