אשכול: נקודות שיפור לדדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-11-08, 16:49   #3
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי rosilio צפה בהודעה
אהלן חבר'ה אני מתחיל מחר דדליפט

אפשר נקודות עיקריות לביצוע?
תרגיל ענק!!!! התחלתי לפני איזה חודש-חודש וחצי, ואני נהנה מכל רגע!!
the animal מנותק   הגב עם ציטוט