אשכול: העמסות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-09-06, 20:34   #1
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל העמסות

איך העמסת פחממות צריכה ללכת נגיד אני מסיים אימון בשעה שלוש ואז אני מתחיל העמסה עד 12 בלילה של אותו יום זה סבבה? איזה אימונים מסתדרים יותר טוב עם העמסות Ab או Full Body
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט