אשכול: חלב, gi ואינסולין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-11-08, 00:20   #1
בן21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 238
ברירת מחדל חלב, gi ואינסולין
איך זה הגיוני שלחלב יש gi נמוך אבל הוא מקפיץ את האינסולין בכל זאת (יכול להיות שאני מבלבל משהו?)
בכל מקרה איך החלב שונה ממוצי חלב לא נוזליים שאינם מקפיצים את האינסולין.
ואם החלב מקפיץ את האינסולין האם רצוי מלהימנע ממנו במהלך היום?
בן21 מנותק   הגב עם ציטוט