אשכול: כתפיים [שאלה]
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-08, 22:05   #31
פומה
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלפומה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,303
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי obzion צפה בהודעה
שים לב רק שהלחיצה תהיה ראשונה ואחרי החתירה..
מה הסיבה ?

הסדר שלי
משקולת יד לפנים
משקולת יד לצדדים
לחצת כתפיים
חתירה בעמידה
פומה מנותק   הגב עם ציטוט