אשכול: איך התפריט ?? עלייה במאסה ..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-08, 16:53   #1
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
תוריד חלבון ל140-150. תעלה שומן ל70 שרובו יהיה איכותי. תוסיף איזה 100 קלוריות
the animal מנותק   הגב עם ציטוט