אשכול: 12-13 סטים לשריר גדול ו9-10 לקטן בסדר לabc 3 פעמים בשבוע.?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-08, 16:15   #3
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל
זה לא הפורום הנכון.. כשנכנסים לפורום הזה לא יודעים מה זה סטים.. תנסה לשאול ב"אימונים", אולי שם ידעו.
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט