אשכול: הלכתי היום לתזונאית והיא אמרה לי דבר נורא מוזר כנסו רגע
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-08, 14:15   #6
masterpeaice
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 283
ברירת מחדל
אז אם הבנתי נכון מסה היא תקופה שבה מעלים את כמות הקלוריות היומית, מעלים את מסת השריר ואת אחוז השומן, ולאחר מספר חודשים מורידים את השומן בניסיון להשאיר כמות כמה שיותר גדולה של שריר ?
masterpeaice מנותק   הגב עם ציטוט