ציטוט:
פורסם במקור על ידי avlier
מההההההההה?
זה כמו שתתגן שמן זית הוא יהפוך מי לא רווי לרווי זה הורס אותו יענו
אני שואל עם בשמשום זה גם ככה
או שאתה דבר גרעינים נכון ? עם זה גרעינים לא קלוים הם בריאים עם זה קלוי יש בזה מלא שומן רווי
|
זה לא מה שקורה בטיגון. בטיגון חומצות השומן מתחמצנות ומייצרות כל מיני רדיקלים חופשיים שלא בריאים לגוף. בקיצור, אם אתה מטגן טיגון קצר אז תעדיף שמן זית\קנולה