04-11-08, 21:29
|
#8
|
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי youngbodybuild
בסדר אז צריך להגיע לתוצאות של
170גרם חלבונים
68גרם שומן
175גרם פחממות
2000 קלוריות
|
זה יהיה מצוין בתור התחלה |
|
|