אשכול: כתפיים [שאלה]
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-08, 21:11   #12
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי פומה צפה בהודעה
באימוני גב עובדים על כתפיים גם
אבל בחזה ? שרירי הכתף פועלים ?
כתף עובדת יותר חזק באימוני חזה מאשר באימוני גב. אין תרגיל חזה שהכתף לא משמשת בו כמייצב
the animal מנותק   הגב עם ציטוט