אשכול: כתפיים [שאלה]
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-08, 21:10   #10
פומה
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלפומה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,303
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus צפה בהודעה
אבל אל תשכח שהוא גם עובד חזה וגב אז הכתפיים יקבלו מספיק
באימוני גב עובדים על כתפיים גם
אבל בחזה ? שרירי הכתף פועלים ?
פומה מנותק   הגב עם ציטוט