אשכול: abc שלוש פעמים בשבוע מספיק סטים ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-08, 20:35   #8
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל
Abc 3 פעמים בשבוע הייתי עושה
חזה+קדמית
גב+כתפיים
רגליים+אחורית

16 סטים לגדול, 10-12 לקטן, זה בערך מה שרשמת, זה נראה בסדר.
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט