אשכול: תפריט וbmr
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-08, 16:57   #1
avram1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 740
ברירת מחדל תפריט וbmr

אני במסה כמעט 3 וחצי שבועות העלתי 5 קילו וגם הbmr שלי עלה אז עכשיו אני צריך להוסיף קלוריות לתפריט אני במאזן חיובי של 200 קלוריות
avram1 מנותק   הגב עם ציטוט