אשכול: הבדל בדחיקת חזה במוט לעומת דאמבלים מבחינת מפרקים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-08, 11:04   #16
Cookie
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
שלח הודעה דרך ICQ אל Cookie
ברירת מחדל
אין דבר כזה מייצבים עובדים חזק יותר מהחזה,המייצבים הם החזה והכתף ,פשוט בדאמבלים יש להם יותר עבודה לייצוב כי כל דאמבל הולך בנפרד,לכן במכונה זה יותר קל כי אין פעולה של ייצוב
Cookie מנותק   הגב עם ציטוט