אשכול: הבדל בדחיקת חזה במוט לעומת דאמבלים מבחינת מפרקים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-11-08, 22:51   #10
Bar's
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,417
כללי:: ג'וני
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי masquerade צפה בהודעה
במוט זה דיי מביך, הייתי אומר שמשקל עבודה זה 40 קילו.. נגיד סט אחרון 50.
בדמבלים אני עובד עם דמבל של 22..
אני במקומך הייתי עובר למוט.....
Bar's מנותק   הגב עם ציטוט