ציטוט:
פורסם במקור על ידי ד"ר עופר בר
הכאב הוא סימפטום לבעיה.
אם אתה לא נותן לשריר לנוח ולהשתחרר,
אתה מן הסתם מאריך את תקופת ההחלמה.
לכן טיפול תומך ומנוחה מומלצים.
|
תודה רבה,
האם יכול להיות שבמקרה של דלקת או שריר תפוס, אימון שלהוא בעצימות לא גבוהה יכולה אפילו לעזור?
בכל מקרה תודה
