ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**masterpeaice** · 03-11-08, 19:04

אם בדקתי אתמול ואני 16 אחוז שומן
אתם אומרים להתחיל מסה ולהגיע לאיזה 17.5 ואז כבר לרדת ל12 ?
או שלרדת קודם ל12 ואז לעשות מסה ? (זה ייקצר לי את תקופת המסה)

03-11-08, 19:04	#1
masterpeaice Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של masterpeaice הודעות: 283	שאלה חשובה מאוד אם בדקתי אתמול ואני 16 אחוז שומן אתם אומרים להתחיל מסה ולהגיע לאיזה 17.5 ואז כבר לרדת ל12 ? או שלרדת קודם ל12 ואז לעשות מסה ? (זה ייקצר לי את תקופת המסה)