ציטוט:
פורסם במקור על ידי gilazar
לא עושה סקוואט ודדליפט. מה זה קשור לחזרות. מה לג פרס זה לא כמו סקוואט?!
אני עושה אותו תרגילים כמו היפטרופיה רק חזרות נמוכות למה זה משנה משהו? ושאלתי שאלה מה הקשר עכשיו תרגילים וסקוואט וזה
|
ווואי וואי וואי איזה דיון פתחת פה......
נ.ב. תגיד לי, אני חייב לך משהו שאתה מגיב ככה?! אני סה"כ מנסה לעזור לך!