[מדוזה]

אני בן 17 וחצי שוקל 51 אני 1.67 בערך .

אני מתקשה לאכול הרבה , למרות שבזמן האחרון הלכתי לדיאטנית להשמנה והיא נתנה לי תפריט אכילה וגם כדורים שפותחים את התאבון ואני אוכל יותר טוב , בכל זאת רציתי לדעת אם פרפקט 3000 יכול לעזור לי להעלות , אני לא רוצה לקחת אותו באופן קבוע אלא לקנות רק אריזה 1 , 2 גג 3 .

רציתי לדעת אם זה יעזור לי להעלות את ה2-5 קילו ?

ודרך אגב כמה צריך לשקול בנאדם בן 17 וחצי שהוא 1.67 בשביל שתיהיה לו מסת שרירים יפה ?